İnternet Bağımlılığı: Prof. Dr. Kadir Özdel’den Uyarılar

İnternet Bağımlılığının Tanımı

Ankara Etlik Şehir Hastanesi Psikiyatri Kliniği Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Kadir Özdel, **bağımlılığın** ihtiyaç olmayan bir durumun kişi için ihtiyaç haline dönüşmesi ve tek bir alanın diğerlerini işgal etmesi olarak tanımlandığını belirtiyor.

Belirtiler ve Tehlikeler

Özdel, **internet bağımlılığının** kişinin çevrim içi zaman geçirmeyi normalden fazla ihtiyaç haline getirmesi ve diğer yaşam alanlarını kısıtlayarak işgal etmesi olduğunu vurguluyor. Aynı zamanda, internette geçirilen sürenin artmasıyla birlikte aile, arkadaşlık ilişkileri ve okul başarısının olumsuz etkilenebileceğine dikkat çekiyor.

Gençlerde ve Yetişkinlerde Görülme Farkı

Özdel, bağımlılık belirtilerinin gençlerde daha erken fark edildiğini, yetişkinlerde ise sürecin daha sinsi ilerlediğini ifade ediyor. İnternete ulaşamadığında stres yaşama, yoğun ulaşma arzusu gibi davranışlar **bağımlılığın** göstergeleri arasında yer alıyor.

İnternet Bağımlılığının Çok Yönlülüğü

İnternet bağımlılığının sadece oyunlarla sınırlı olmadığını belirten Özdel, kumar, sosyal medya, cinsellik gibi farklı alanlarda da **bağımlılık** davranışının ortaya çıkabildiğini söylüyor. İnternetin kolay ulaşılabilir olmasının bağımlılığı artırdığını ifade ediyor.

Sosyal Medya ve Riskler

Prof. Dr. Özdel, internette zorbalık, kumar, istismar gibi risklerle karşılaşmanın mümkün olduğunu ve sosyal medyanın denetimsiz bir ortam olduğunu vurguluyor. Bu durumun toplum üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtiyor.

Öneriler ve Tedavi

Özdel, ailelere, topluma ve yöneticilere sorumlu internet kullanımını teşvik etme çağrısında bulunuyor. İnternet bağımlılığının tedavi edilebilir olduğunu ve Etlik Şehir Hastanesi’nde bu konuda hizmet verdiklerini söylüyor. Ailelerin çocuklarını yaşlarına uygun şekilde denetlemesi gerektiğini vurguluyor.